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📍 À La Cluse-et-Mijoux, le Team Fighting Club est porté par une figure passionnée et constante : Ouldabbou Adel. ⏳ Depuis l’âge de 12 ans, il pratique les arts martiaux. Aujourd’hui âgé de 41 ans, il est toujours compétiteur. Presque trente années d’engagement. Pas simplement dans le combat, mais dans une fidélité à un esprit. 💬 Quand on lui demande ce qui l’a amené vers les arts martiaux, sa réponse est claire :« C’est l’esprit des arts martiaux. Le fair-play. Le côté humb

Dans le monde de la sécurité et de l’intervention, tout se joue en quelques secondes. Une lecture imparfaite d’une situation. Une décision précipitée. Un geste mal maîtrisé. Et les conséquences peuvent être lourdes. C’est précisément dans cette zone sensible, là où la technique rencontre la responsabilité, que s’inscrit le travail mené par E-Shot Formation Sàrl . 🧠 La compétition comme laboratoire de décision À travers ses formations et ses compétitions, E-Shot développe bie

Dans la voie martiale, tout est discipline. La posture. Le regard. Le souffle. Le geste. Mais il existe une discipline plus silencieuse, moins visible que le kata ou le combat, et pourtant tout aussi déterminante : l’alimentation. Un Sensei se doit d’être un exemple. Non seulement sur le tatami, mais aussi dans sa manière de vivre. 🥗 Notre corps est le reflet de ce que nous mangeons Après cinquante ans, le corps ne réagit plus comme à vingt. Même avec un entraînement régulie

Une valeur au cœur de la voie martiale Dans les arts martiaux, certaines valeurs ne se voient pas immédiatement. Elles ne se mesurent ni en grades, ni en médailles, ni en victoires. Pourtant, elles sont la base de tout apprentissage durable. Parmi les valeurs fondamentales du Budo, respect, droiture, loyauté, courage et honneur, le respect  occupe une place centrale. Il est la base de toute progression, qu’elle soit martiale, sportive ou humaine. Dans les arts martiaux, le re

La Fédération est fière d’annoncer que l’équipe suisse de Boxe Libre et de BRICPOL participera à la prochaine Basel Cup organisée sous l’égide de la World Association of Kickboxing Organizations (WAKO) . Cette participation marque une étape importante dans le développement de notre école et de notre vision : confronter notre travail au niveau national , et – nous l’espérons – ouvrir la porte à une reconnaissance internationale en kickboxing . 🇨🇭 Une présence engagée et ambi

Une vision fondée sur l’unité, le respect et la transmission En 2026, John Lelong partage une réflexion construite sur plusieurs décennies de pratique, d’enseignement et d’observation du monde des arts martiaux. Ce n’est pas un texte contre quelqu’un.Ce n’est pas une prise de position polémique. C’est une vision. Une vision pour l’avenir des arts martiaux, pour les vingt prochaines années.Une vision qui invite à l’ouverture, à l’engagement sincère et à la responsabilité dans

Les remises de gants : bien plus qu’un sparring, une école de fraternité Il existe des moments simples qui façonnent profondément un pratiquant.Des moments sans trophée, sans projecteur, sans médaille.Des moments où l’on grandit vraiment. Les remises de gants font partie de ces instants essentiels. On pourrait les résumer à des sparrings interclubs.Mais ce serait passer à côté de leur véritable richesse. Une remise de gants, ce n’est pas un combat pour dominer.C’est un échan

Nous ne sommes que de passage Cette phrase peut sembler simple. Pourtant, si on l’accepte vraiment, elle change tout.Elle nous oblige à nous poser une question essentielle : Quel souvenir voulons-nous laisser ? Un jour, nos pas s’arrêteront. Nos paroles se tairont. Nos projets continueront sans nous.Il ne restera ni les titres, ni les comptes bancaires, ni les polémiques.Il ne restera qu’une chose : la trace que nous aurons laissée dans le cœur des autres. Et cette trace ne

On associe encore souvent les arts martiaux et les sports de combat à un univers masculin. Il est vrai que, dans de nombreuses disciplines, les hommes restent majoritaires. Certaines pratiques perçues comme plus douces, comme le Tai Chi, comptent généralement davantage de femmes. Pourtant, mon expérience personnelle a été différente de ce cliché. Dans la grande majorité des clubs où j’ai pratiqué, je me suis toujours sentie accueillie comme une pratiquante parmi les autres. U

Il existe encore des structures, des enseignants et des pratiquants qui rappellent pourquoi les arts martiaux existent depuis des siècles.Pas pour le spectacle.Pas pour l’ego.Mais pour la transmission, la discipline, la protection et le respect. C’est exactement ce que j’ai ressenti lors de la venue en Suisse du KSDK – Kenpo Karaté Judochu Belgique , représenté par son responsable Shihan Gennaro Benedetti , 8ᵉ Dan de Karaté Système Défense Kempo , accompagné de plusieurs de s

Il y a des hommes qui suivent les règles.Et il y a ceux qui les redessinent. Dans le monde feutré de l’horlogerie suisse, où la tradition est reine et la discrétion une norme, Yvan Arpa a toujours choisi une autre voie. Provocateur créatif, entrepreneur audacieux, fondateur de ArtyA, il a construit sa réputation en défiant les conventions, en osant l’improbable, en refusant d’entrer dans les cases. Mais derrière l’image du créateur qui bouscule les codes, il y a un homme don

Depuis plusieurs mois, une dynamique forte se dessine sur le continent africain.De nombreux pays manifestent un intérêt croissant pour l’accueil de la Coupe d’Afrique BRICPOL , un événement d’envergure continentale qui ambitionne de devenir une référence institutionnelle en matière de self-défense, de sécurité et de professionnalisation des pratiques . Cette volonté n’est pas le fruit du hasard. Elle s’inscrit dans un contexte où l’Afrique affirme de plus en plus son rôle su

Westfield, 13 février 2026. Au Youth Monument, la Gambie a posé un acte fort. Le lancement officiel de BRICPOL Association – The Gambia , en présence du Ministry of Youth and Sports, du National Sports Council et d’un représentant de l’Inspection Générale de la Police, dépasse largement le cadre d’une simple cérémonie. Il s’agit d’un signal politique et sociétal. La Gambie affirme clairement que la formation structurée de sa jeunesse et l’encadrement professionnel de ses for

Le massage accompagne l’humanité depuis des millénaires. ⏳ Dans l’Antiquité déjà, les athlètes de la Grèce antique y avaient recours pour préparer leur corps aux épreuves olympiques. 🏛️🏆En Asie, le massage thaï, influencé par les médecines indienne et chinoise, s’est développé comme une véritable thérapie corporelle mêlant pressions, étirements et travail énergétique. 🌿👐Chez les combattants, il fait partie intégrante de l’entraînement et de la construction du corps. Au Ja

Dans un contexte où la sédentarité 📱, le harcèlement scolaire et le manque de repères structurants préoccupent éducateurs et parents, une nouvelle approche du sport éducatif se développe au cœur du monde des arts martiaux. Baptisé Young BRICPOL , ce programme dédié aux enfants de 6 à 11 ans propose une pédagogie sportive articulée autour de la motricité, du respect 🤝, de la confiance en soi 💪 et de la sensibilisation à la prévention des violences. Plus qu’une simple activi

Thiès, Sénégal Dans les arts martiaux, on apprend à frapper.À esquiver.À se défendre. Mais avant tout…On apprend à transmettre. Beaucoup font les choses pour l’argent.D’autres pour la gloire.D’autres encore pour la reconnaissance. Et puis il y a ceux qui le font par amour. Quand je parle d’amour, ce n’est pas un mot léger.C’est cette amitié si forte qu’elle dépasse les frontières,qu’elle efface la distance,qu’elle rend floue la limite entre l’amitié et l’amour. Il n’y a pas d

Martial Arts Academy Genève Rue Jean Charles-Amat année 2018 Aujourd’hui, j’ai passé la cinquantaine . J’ai commencé les arts martiaux très tôt : le judo , le karaté , la boxe .Comme beaucoup d’enfants qu’on amène presque de force parce qu’ils débordent d’énergie, parce qu’ils s’ennuient, parce qu’on cherche à canaliser quelque chose sans trop savoir quoi. À tâtons. Comme dans la vie. L’illusion de revenir en arrière On fait des erreurs.On tombe.On regrette. On aimerait parf

En novembre 2018, du 11 au 18, la Suisse écrivait une page d’histoire. À travers les arts martiaux, j’ai eu l’honneur d’amener le tout premier Suisse aux Championnats du Monde amateurs organisés par l’International Mixed Martial Arts Federation au Royaume de Bahreïn. Une première.Une responsabilité.Un acte de pionnier. Ce projet n’aurait pas vu le jour sans l’engagement d’un homme qui s’est battu pour la reconnaissance du MMA en Europe : Bertrand Amoussou . Son combat pour la

Dans le cadre de l’échange scolaire Bouillac–Saxon , nous avons eu l’honneur d’intervenir auprès des élèves afin de leur transmettre bien plus qu’une simple initiation sportive. Cette rencontre avait pour objectif principal de sensibiliser les enfants aux valeurs du Budo , mais aussi de leur offrir des repères éducatifs, humains et protecteurs, utiles tant à l’école que dans leur vie quotidienne. Cette intervention s’adressait à des enfants âgés de 7 à 9 ans . Il était donc e

🥊 À l’honneur : Prisca VICOT, l’exigence au service de la transmission Il y a des rencontres qui marquent durablement une fédération, non pas par le prestige qu’elles apportent, mais par ce qu’elles transmettent humainement .Le stage animé durant deux jours par Prisca Vicot , boxeuse professionnelle de renommée internationale, fait incontestablement partie de ces moments forts. Championne au parcours exemplaire, Prisca Vicot est venue partager bien plus que de la technique :